Seiiti Arata - Arata Academy

Seiiti Arata é fundador e palestrante da Arata Academy, oferecendo cursos online para seu melhoramento contínuo.

O que você sabe (ou acredita saber) sobre seus valores pessoais está errado

Ano de produção 2019
Conhecer seus valores pessoais é a mais efetiva intervenção psicológica já estudada. Mas a maneira como isso tradicionalmente é ensinado não se adapta à nossa realidade, não nos ajuda a tomar melhores decisões. Descubra como evitar esse erro e aprenda a usar seus valores pessoais como a chave definitiva para tomar decisões melhores.

Não tenho força de vontade. E agora?

Ano de produção 2019
A força de vontade é um recurso limitado, que se gasta com o tempo e com o uso. Por isso, confiar na própria força de vontade para cumprir metas de longo prazo é um dos maiores erros que as pessoas cometem na área do desenvolvimento pessoal.
Descubra o que é a força de vontade e entenda o que a ciência já sabe sobre como utilizar e fortalecer a força de vontade.

O Milagre da Manhã

Ano de produção 2019
A qualidade da sua vida depende da qualidade dos seus dias. E a qualidade dos seus dias depende da forma como você começa as suas manhãs.
Conheça um poderoso ritual matinal de apenas 6 atividades que podem ser feitas em até mesmo 6 minutos para começar as suas manhãs de forma saudável, produzida e feliz.

O que é propósito de vida?

Ano de produção 2019
Descubra como ter clareza sobre o seu propósito de vida pode ajudar você a trabalhar com o que você gosta, beneficiar as pessoas ao seu redor e viver uma vida com muito menos esforço.